读《深度工作》有感

【概要描述】4月25日，我收到区总工会寄来的《深度工作》一书。打开扉页，隽语清新，沉迷其中,感悟颇深。

分类：文化随笔
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发布时间：2018-06-15 00:00
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　　4月25日，我收到区总工会寄来的《深度工作》一书。打开扉页，隽语清新，沉迷其中,感悟颇深。

　　书中从理论和准则两个方面，详细阐述了深度工作的价值、稀缺性、意义，以及实现深度工作的四个原则。现在的社会，网络发达，科技日新月异。有的人不可避免地成为了“网络控”、“手机控”。面对着手机、电脑，我们总会不自觉地去浏览吸引眼球的网页，翻看朋友圈、各种社交工具或是沉迷于各种游戏。这些都导致我们没办法做到专注工作。

　　书中指出“在事业中拥抱深度工作，通过深度工作培养个人技能，可以使知识工作从令人心烦意乱、心力交瘁的责任变成一件令人满意的事情——开启一扇通往新世界的大门，在那里万物闪耀”。那么何为深度工作呢？作者作了详尽的阐述，“深度工作，就是在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创新价值，提升技能，而且难以复制。” 而我们在日常工作中，却常被各种网络信息所干扰，被大量的支离破碎的事情所打乱，无法进行专注持续的工作，通常事倍功半，费时间费精神还达不到想要的效果，这就是浮浅工作带来的弊端。浮浅工作不仅分散注意力，还会让人陷入各种琐事中，以致于不能专注于重要的事情中，工作效率低下。因此，我们更需要学习深度工作的方法，以便于挤出更多的时间去做更重要的事情。

　　通过深度阅读，我对今后的工作与生活明确了方向。我要用深度工作的原理，把本职工作做好，不被琐事打扰，不被网络占据，进一步提高工作效率及质量。（总经办李美芳）

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